银屑病头发里全是头皮屑

银屑病头发里全是头皮屑

“医生，我头发里全是头皮屑，洗都洗不干净，而且头皮发红发痒，这是怎么回事啊？”很多患者都会有这样的疑问。银屑病，俗称“牛皮癣”，确实可能在头皮部位表现为大量的鳞屑，也就是我们常说的头皮屑。但需要明确的是，并不是所有头皮屑都是银屑病。银屑病头皮症状与其他头皮问题，如脂溢性皮炎，头癣等，具有一定的相似性，容易混淆。诊断银屑病需要专业的皮肤科医生进行检查，以排除其他疾病，确诊后才能进行针对性治疗。下表简单对比了几种可能引起头皮屑的疾病，希望能帮助您初步了解：

一、什么是银屑病？

银屑病（牛皮癣）是一种慢性、反复性的皮肤病，它不是由细菌或病毒感染引起的，因此不具有传染性。它的发生与遗传、免疫系统异常以及环境因素等多方面因素有关。银屑病的主要特征是皮肤出现红色或粉红色的丘疹或斑块，这些斑块表面覆盖着厚厚的银白色鳞屑。银屑病可以发生在身体的任何部位，包括头皮、指甲、关节等。头皮银屑病常表现为顽固的头皮屑增多，瘙痒难耐，严重影响患者的生活质量。

二、银屑病为什么会发生在头皮？

头皮是银屑病常见的发病部位之一。这可能与头皮的皮肤结构特点有关，例如头皮的皮脂腺分泌旺盛，容易受到外界刺激。免疫系统异常是银屑病发病的关键因素之一。在银屑病患者的皮肤中，免疫细胞过度活跃，导致皮肤细胞过度增生，从而形成特征性的鳞屑性斑块。当免疫反应发生在头皮时，就会引起头皮银屑病。如果您发现自己经常出现银屑病头发里全是头皮屑的情况，及早就医明确诊断是关键。

三、头皮银屑病的症状有哪些？

头皮银屑病的症状可以从轻微到严重不等，常见的症状包括：头皮出现红色或粉红色的斑块；斑块表面覆盖着厚厚的银白色鳞屑，难以去除；头皮瘙痒，有时非常剧烈；头皮干燥、紧绷；在严重的情况下，可能引起脱发。需要注意的是，头皮银屑病的症状并不是所有患者都一样，有些人可能只表现为轻微的头皮屑增多，而有些人则可能出现大面积的红斑和厚厚的鳞屑。如果怀疑自己患有头皮银屑病，较好及时就医，让医生进行专业的诊断和评估。

四、银屑病头发里全是头皮屑，该怎么办？

明确诊断后，治疗是控制银屑病头发里全是头皮屑症状的关键。头皮银屑病的治疗方法有很多种，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，总的治疗包括以下几个方面：

1. 外用药物：这是头皮银屑病较常用的治疗方法。常用的外用药物包括糖皮质激素软膏、维生素D3衍生物、水杨酸制剂等。这些药物可以帮助减缓炎症、抑制皮肤细胞过度增生、软化和去除鳞屑。

2. 口服药物：对于症状较重的头皮银屑病，医生可能会建议患者服用口服药物。常用的口服药物包括免疫抑制剂（如甲氨蝶呤、环孢素）、维A酸类药物等。这些药物可以系统性地调节免疫功能，控制炎症反应，但需要注意潜在的不良反应。

3. 物理治疗：光疗也是头皮银屑病常用的治疗方法之一。常用的光疗方法包括窄谱UVB（NB-UVB）光疗、PUVA光疗等。光疗可以抑制皮肤细胞的过度增生，减缓炎症反应。

4. 特殊洗发剂：使用含有煤焦油、水杨酸或酮康唑等成分的特殊洗发剂，可以帮助去除头皮鳞屑，减缓瘙痒。

需要注意的是，银屑病是一种慢性疾病，治疗需要长期坚持。患者应该积极配合医生的治疗，并定期复诊，以便医生根据病情变化调整治疗方案。患者也应该注意日常生活中的护理，避免诱发因素，以减少反复。

五、日常生活该如何护理？

除了积极接受医生的治疗外，日常生活中的护理对于控制头皮银屑病也至关重要。以下是一些建议：

1. 温和洗护：使用温和、无刺激的洗发水，避免使用含有刺激性化学成分的产品。洗头时水温不宜过高，避免过度搔抓头皮，洗后用毛巾轻轻拍干。

2. 保持头皮湿润：洗头后可以使用一些具有保湿作用的护发素或头皮护理产品，保持头皮的湿润，减缓干燥和瘙痒。

3. 避免刺激性因素：尽量避免烫发、染发等操作，减少对头皮的刺激。注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。

4. 饮食均衡：保持饮食均衡，适当吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。有经验来看，某些食物可能会诱发或加重银屑病，因此患者可以尝试记录自己的饮食日记，观察哪些食物会引起症状加重，尽量避免食用。

5. 缓解压力：精神压力过大是银屑病常见的诱发因素之一。学会放松心情，缓解压力，可以通过运动、冥想、听音乐等方式来调节情绪。

6. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高免疫力，减缓银屑病症状。

“我之前也和你一样，银屑病头发里全是头皮屑，特别影响工作。后来坚持治疗，加上注意休息，现在控制得好多了”，一位病友分享道。

六、银屑病会遗传吗？

银屑病具有一定的遗传倾向，但并不是一定会遗传给下一代。经验来看，如果父母双方都患有银屑病，子女患病的风险会显然增加；如果只有一方患病，子女患病的风险相对较低。但需要注意的是，遗传只是银屑病发病的一个因素，环境因素也起着重要的作用。即使有遗传倾向，如果没有环境因素的诱发，也可能不会发病。

七、头皮银屑病会引起脱发吗？

头皮银屑病可能会引起脱发，但通常是暂时性的。由于头皮银屑病会导致头皮炎症和皮肤细胞过度增生，长期炎症刺激可能会影响毛囊的正常功能，导致毛发脱落。但是，只要积极治疗，控制炎症，毛发通常可以重新生长。极少数情况下，如果头皮银屑病非常严重，长期炎症导致毛囊受损，可能会引起长久性脱发，但这并不常见。

八、银屑病是一种身心疾病

健康小贴士，处理“银屑病头发里全是头皮屑”这一问题，需要综合考虑诊断、治疗和日常护理。围绕这一主题，我们再来看看几个常见问题：

1. 头皮屑很多一定是银屑病吗？ 不一定。头皮屑增多可能由多种原因引起，如脂溢性皮炎、头癣等。需要医生进行专业诊断才能确定。

2. 头皮银屑病可以治疗吗？ 银屑病目前尚无法治疗，但可以通过积极治疗控制病情，减缓症状，提高生活质量。

3. 长期使用激素类药物会有不良反应吗？ 长期、不规范使用激素类药物可能会引起皮肤萎缩、毛细血管扩张等不良反应。应在医生指导下合理使用。

在治疗银屑病的过程中，选择一份适合自己的工作至关重要。尽量选择压力较小、环境舒适的工作，避免长时间处于紧张、焦虑的状态。也要学会与同事沟通，让他们了解你的情况，获得他们的理解和支持。

银屑病患者在选择伴侣时，可能会担心疾病会影响自己的形象。应该坦诚地告诉对方你的病情，让对方了解银屑病的相关知识，去除误解。如果对方能够理解和支持你，这将有助于你更好地应对疾病带来的挑战，并且能够建立更加稳定和健康的伴侣关系。记住，你值得被爱。