牛皮癣冬季喝哪些中药

牛皮癣冬季喝哪些中药

冬季是银屑病（牛皮癣）患者病情加重的季节，寒风凛冽，皮肤更容易干燥，导致皮损加重，瘙痒难忍，严重影响患者的生活质量。很多患者会选择用中药来缓解病情，那么冬季该喝哪些中药呢？其实，这并没有一个统一的答案，因为每个人的体质不同，病情也不一样，适合的药物也会有所区别。但从中医的角度来看，冬季银屑病的治疗主要以温阳散寒、养血润燥为主，常用的一些中药包括生地黄、熟地黄、当归、白芍、川芎、丹参、黄芪、党参、白术、茯苓、甘草、枸杞子、桑葚、黑芝麻等等。

1. 寒湿体质的冬季银屑病患者适宜的中药

寒湿体质的患者往往表现为畏寒怕冷，四肢冰冷，容易疲倦，舌苔白腻，脉象沉迟。冬季是寒湿之邪容易侵袭人体的季节，而寒湿之邪又会加重银屑病的病情，所以寒湿体质的患者在冬季更应该注意保暖，避免受凉。中医认为，寒湿会导致气血运行不畅，瘀阻肌肤，从而引发或加重银屑病。针对寒湿体质的银屑病患者，可以选择一些温阳散寒、祛湿止痒的中药，比如桂枝、附子、生姜、苍术、薏苡仁、陈皮、茯苓等，配合生地黄、当归、白芍等活血化瘀，益气养血的药物，可以起到不错的调理效果。例如，可以参考一些好的的中医方剂，如：

桂枝茯苓丸：温经散寒，活血化瘀，适用于寒湿凝滞，气血运行不畅所致的银屑病，常表现为皮损颜色暗红，伴有瘙痒，疼痛等症状。

二妙散：清热利湿，除风止痒，适用于湿热蕴结所致的银屑病，常表现为皮损颜色鲜红，伴有瘙痒，灼热等症状。

需要注意的是，中药的服用需要根据医生的诊断和指导进行，不要自行胡乱使用。如果症状严重，一定要及时就医，以免延误病情。

2. 血虚体质的冬季银屑病患者适宜的中药

血虚体质的患者往往表现为面色苍白，唇色淡白，容易头晕目眩，心悸气短，指甲苍白，皮肤干燥，容易脱发，毛发枯黄，舌质淡，脉细弱。冬季气候干燥，容易耗损人体阴血，而血虚会导致肌肤失养，容易出现银屑病。中医认为，血虚会导致肌肤失养，从而导致皮肤干燥，鳞屑增多，瘙痒难忍，甚至出现出血等症状。针对血虚体质的银屑病患者，可以选择一些滋阴养血、润燥止痒的中药，比如生地黄、熟地黄、当归、白芍、川芎、丹参、阿胶、枸杞子、桑葚、黑芝麻等，可以起到滋补气血，改善皮肤干燥，减缓瘙痒，促进鳞屑脱落的功效。

例如，可以参考一些好的的中医方剂，如：

四物汤：滋阴养血，活血化瘀，适用于血虚萎黄，面色苍白，头晕目眩，心悸气短，皮肤干燥，容易脱发，毛发枯黄等症状。

当归补血汤：补血活血，养血止痛，适用于血虚所致的银屑病，常表现为疼痛显然，伴有面色苍白，唇色淡白，头晕目眩等症状。

四君子汤：益气健脾，和胃止泻，适用于脾胃虚弱，气血不足所引起的银屑病，常表现为容易疲倦，食欲不振，皮肤干燥，容易脱发等症状。

需要注意的是，中药的服用需要根据医生的诊断和指导进行，不要自行胡乱使用。如果症状严重，一定要及时就医，以免延误病情。

3. 冬季银屑病患者常见的饮食注意事项

除了服用中药，冬季银屑病患者还要注意日常生活中的饮食调理，避免食用一些容易加重病情的食物。辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、葱姜蒜等，容易引起皮肤瘙痒，加重皮损。油腻的食物，如肥肉、油炸食品，容易导致体内湿热积聚，加重病情。海鲜、牛羊肉等容易引起过敏的食物，也要尽量避免食用。

建议患者适当吃一些清淡易消化、富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼肉、蛋类等。还要多喝水，保持皮肤水分，减少皮肤干燥，缓解瘙痒。冬季银屑病患者要注意保暖，避免受寒，同时保持心情舒畅，避免精神压力过大，这些都有助于减缓银屑病症状。

4. 冬季银屑病患者生活中的注意事项

除了饮食调理，冬季银屑病患者还需要注意一些生活细节，例如：

1. 保持皮肤清洁干燥，避免过度清洗，使用温和的清洁剂。

2. 避免过度抓挠，以免造成皮损感染。

3. 避免使用刺激性强的护肤品，如香皂、沐浴露等，选择温和的保湿霜或乳液。

4. 保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。

5. 适度进行户外运动，增强身体抵抗力。

6. 多喝水，保持充足的水分，预防皮肤干燥。

7. 避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。

8. 保持心情舒畅，避免过度紧张焦虑，积极配合医生的治疗。

9. 定期复查，及时调整治疗方案。

10. 注意保暖，尤其是冬季外出时，要戴帽子、围巾、手套，避免皮肤暴露在寒冷的空气中。

5. 冬季银屑病患者常见的误区

冬季银屑病患者在治疗过程中，经常会遇到一些误区，需要引起注意。比如：

1. 盲目使用偏方，忽视正规治疗。一些患者会相信民间偏方，自行用一些草药或其他方法治疗，结果往往适得其反，加重病情。

2. 滥用激素药，导致皮肤萎缩。银屑病患者常常会因为瘙痒难忍，而自行使用激素药，结果会导致皮肤萎缩，皮肤变薄，更容易受到外界刺激。

3. 治疗不规律，半途而废。银屑病的治疗是一个长期过程，需要坚持治疗，不要因为症状缓解就停止治疗，否则很容易反复。

4. 过于关注治疗的效果，忽视生活保健。银屑病的治疗需要患者积极配合，同时还要注意平时的生活习惯，如饮食、运动、作息、情绪等，只有综合治疗才能获得很好的效果。

6. 冬季银屑病患者的正确治疗方式

冬季银屑病的治疗需要根据患者的具体情况，选择合适的治疗方案。一般治疗方法包括外用药、口服药、光疗、中医药治疗等等。

外用药可以起到局部减缓炎症、抑制皮肤细胞过度增殖的作用，常用的外用药包括糖皮质激素、维生素D3类似物、钙调磷酸酶抑制剂、维A酸类药物等。

口服药主要用于治疗病情严重的患者，常用的口服药包括免疫抑制剂、维A酸类药物、生物制剂等。

光疗主要指使用紫外线进行照射，可以起到抑制皮肤细胞过度增殖的作用。常用的光疗方法包括窄波UVB光疗、准分子激光、组合光疗等。

中医药治疗主要以辨证论治为主，根据患者的体质和病情，选择合适的药物和方法进行治疗，可以起到整体调理的作用。

冬季银屑病患者一定要注意保暖，避免受寒，并积极配合医生的治疗，选择适合自己的治疗方案。

7. 银屑病患者冬季需要注意哪些问题

除了上面提到的“牛皮癣冬季喝哪些中药”这个问题，冬季银屑病患者还需要关注以下几个问题：

1. 银屑病冬季如何保养

冬季银屑病患者的皮肤更容易干燥，在冬季要特别注意皮肤的保湿，可以使用一些温和的保湿霜或乳液，避免使用刺激性强的护肤品。

2. 银屑病冬季如何预防反复

冬季是银屑病的高发季节，因此要注意预防疾病的反复，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，注意保暖，避免受寒，加强锻炼，增强抵抗力，并定期复查，及时调整治疗方案。

3. 银屑病患者冬季该如何选择合适的衣物

冬季银屑病患者要选择舒适、柔软的衣服。较好选择棉质或羊毛质地的衣服，避免穿着化纤衣服，因为化纤衣服容易引起皮肤过敏。

4. 银屑病患者冬季该如何选择合适的沐浴用品

冬季银屑病患者可以选择一些温和的沐浴乳或香皂，避免使用刺激性强的沐浴用品。沐浴时，水温不要过高，时间也不要过长，洗完澡后及时擦干身体，并涂抹保湿霜。

5. 银屑病患者冬季该如何保持良好的情绪

冬季银屑病患者容易出现情绪低落、焦虑等心理问题，因此要保持良好的情绪，可以多听音乐、阅读、运动等，转移注意力，放松心情，保持积极乐观的心态。

健康小贴士，冬季银屑病患者要注重保暖，避免受寒，及时治疗，保持良好的生活习惯及积极乐观的心态，才能更好地控制病情。