规律作息、合理饮食是白癜风患者应养成的正确生活方式。通过调整自身规律的生物钟，一些充足的睡眠时间和高质量的睡眠，避免不良饮食习惯刺激疾病的发展，预防白癜风的扩散和治疗白癜风，并有助于恢复。

使用防晒霜可以减少紫外线，防止白癜风继续发展。为避免维生素C对白癜风病因的影响，患者应避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。白癜风节食者要注意多吃含铜食物，促进黑色素生成，注意皮肤的防晒。